SUPLIMENTE ALIMENTARE - Despre Sănătate cu Responsabilitate

Pe lângă menținerea stării de sănătate și a unui nivel optim de performanță, la ce mai pot ajuta suplimentele alimentare?

La prevenirea răcelilor și afecțiunilor comune.

Ajută la asigurarea cantităților necesare de substanțe cu efect nutrițional sau fiziologic din organism.

Înlocuiesc o dietă bazată pe fructe și legume.

Care este diferența dintre suplimente alimentare și medicamentele eliberate fără rețetă?

Spre deosebire de medicamentele fără rețetă, suplimentele alimentare nu au efecte secundare și pot fi folosite pe termen lung.

Suplimentele alimentare sunt mai ieftine.

Medicamentele eliberate fără rețetă sunt folosite pentru tratamentul unor afecțiuni minore sau pentru ameliorarea unor simptome, în timp ce suplimentele alimentare nu sunt destinate tratării sau vindecării bolilor.

Este necesar să consult medicul înainte de a consuma un supliment alimentar?

Pentru suplimentele alimentare nu este nevoie de sfatul specialistului, cum este în cazul administrării de medicamente.

Doar dacă iau mai multe tipuri de suplimente alimentare.

Da, este recomandat să consultăm medicul pentru a avea siguranța unei administrări corespunzătoare.

Cum știu pentru cât timp trebuie să iau un supliment alimentar?

Verific eticheta sau prospectul fiecărui produs pentru a fi cel mai sigur.

Iau suplimentul alimentar până când mă simt mai bine.

Nu contează, suplimentele alimentare pot fi administrate pe termen lung fără probleme.

Când sunt recomandate suplimentele alimentare copiilor?

Copiii nu au nevoie de suplimente alimentare.

Atunci când copiii nu au mese sănătoase regulate, suferă de anumite boli cronice sau au un regim alimentar special impus de o anumită afecțiune.

Putem da suplimente alimentare copiilor doar atunci când sunt răciți.

Pentru a finaliza acest quiz, te rugăm să completezi și informațiile de mai jos:

Gen

Feminin Masculin

Vârstă

18-24 ani 25-34 ani 35-44 ani 45-54 ani 65+ ani

Domiciliul în

Mediul rural Mediul urban