Informații utile
Sinuzita este o inflamație care apare la nivelul sinusurilor, acele cavități din interiorul oaselor craniului, localizate în jurul nasului, ochilor sau obrajilor. Sinusurile sănătoase sunt umplute cu aer și căptușite cu o mucoasă, iar rolul lor este de a ne proteja de substanțele nedorite. Sinuzita apare atunci când mucoasa se inflamează, iar cavitățile se umplu cu lichid ce nu mai poate fi eliminat, creând astfel un mediu favorabil pentru dezvoltarea germenilor și apariția infecțiilor[1].
Frecvență
Sinuzita este una dintre cele mai frecvente afecțiuni, fiind întâlnită la persoane de toate vârstele. În fiecare an, afectează aproape 31 de milioane de persoane numai în SUA, potrivit Colegiului American pentru Alergii, Astm si Imunologie.[2] Sinuzita apare cel mai des în sezonul rece, dar nu este condiționată doar de vreme.
Tipuri de sinuzită
În funcție de durata de manifestare, sinuzita poate fi :
- Acută: începe, de obicei, cu simptome asemănătoare unei răceli, cum ar fi nas înfundat, rinoree și dureri la nivelul feței. Poate apărea brusc și durează între 2-4 săptămâni.
- Subacută: durează de obicei între 4 și 12 săptămâni.
- Cronică: atunci când simptomele inflamației durează mai mult de 12 săptămâni.
Cauze
De cele mai multe ori, sinuzita este cauzată de infecțiile virale, cum ar fi răceala. În unele cazuri, afecțiunea se poate dezvolta și în urma unei infecții bacteriene.
Factori de risc
Oricine poate dezvolta o infecție a sinusurilor. Cu toate acestea, anumite afecțiuni și unii factori de risc [4] pot favoriza apariția sinuzitei, cum ar fi:
- alergiile
- deviația de sept
- polipii nazali
- sistem imunitar slăbit
- infecție dentară
- fibroza chistică
- fumatul sau expunerea la fum
Simptome
Simptomele [5] sinuzitei pot fi confundate cu cele ale unei răceli obișnuite, însă sunt mai intense și nu pot fi ameliorate la fel de ușor ca în cazul răcelii. Acestea pot include:
- Secreții nazale abundente, mucusul este de culoare galben-verzui
- Durere sau presiune la nivelul feței
- Nas înfundat
- Simț redus al mirosului
- Tuse
- Febră
- Oboseală
- Dureri dentare
- Respirație urât mirositoare
Diagnostic
În majoritatea cazurilor, nu este nevoie de investigații amănunțite, iar medicul poate pune diagnosticul în funcție de descrierea simptomelor [6]. Dacă nu este cunoscută cauza sinuzitei sau simptomele persistă, ar putea fi nevoie de:
- Radiografie de sinus.
- Endoscopie nazală. Cu ajutorul unui tub subțire cu o lumină în capăt introdus prin nas, medicul va putea să vadă mai bine interiorul sinusurilor și să stabilească o cauză.
- Investigații imagistice. Deși utilizată în cazuri rare, tomografia computerizată sau RMN-ul ar putea ajuta la identificarea anomaliilor sau a complicațiilor suspectate.
- Testele alergologice. Dacă medicul dumneavoastră suspectează că o alergie este cauza care a declanșat sinuzita, vă poate recomanda un test cutanat (al pielii) pentru a identifica factorul alergen.
Ce puteți face pentru a gestiona simptomele?
Tratament
În cazurile ușoare, simptomele sinuzitei pot fi ameliorate și cu unele produse care pot fi eliberate fără prescripție medicală. Dacă nu știți care sunt indicate pentru dumneavoastră, cereți sfatul farmacistului sau medicului. Citiți cu atenție și urmați instrucțiunile din prospect înainte de utilizare:
- Medicamente antiinflamatoare: ajută la calmarea durerilor.
- Antihistaminice: sunt recomandate în cazul în care sinuzita este provocată de alergii.
- Spray-urile nazale decongestionante: ajută la eliminarea mucusului și eliberarea căilor respiratorii. Aceste produse se pot elibera și fără rețetă de la medic. Totuși, nu trebuie să le utilizați mai mult de 3 zile la rând.
- Spray-uri nazale „saline”. Ajută la îndepărtarea mucusului și previn formarea crustelor. Se pot lua din farmacii și, deoarece nu conțin substanțe active, le puteți utiliza cât de des aveți nevoie.
- Comprese cu apă caldă: sunt de ajutor pentru a ameliora presiunea și senzația de durere.
- Remedii naturiste: De asemenea, pentru a vă simți mai bine, puteți inhala aburii dintr-o oală mare cu apă caldă sau atunci când faceți duș.
Atenție! Antibioticele sunt recomandate și eficiente doar în cazul infecțiilor bacteriene și se eliberează doar cu prescripție medicală!
Prevenție
Următoarele sfaturi v-ar putea ajuta să preveniți sau să reduceți episoadele de sinuzită:
- Evitați infecțiile respiratorii. Încercați să stați departe de persoanele care sunt răcite și evitați, pe cât posibil, spațiile aglomerate, în special în sezonul rece – când infecțiile virale și bacteriene sunt mai frecvente. Spălați-vă des pe mâini cu apă și săpun, de câte ori veniți de afară și în special înaintea meselor.
- Țineți sub control alergiile. În cazul în care cauza care duce la declanșarea sinuzitei este o alergie, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă ajuta să gestionați această afecțiune.
- Evitați fumul de țigară și aerul poluat. Fumul de țigară și alți poluanți vă pot irita și inflama căile respiratorii.
- Folosiți un umidificator. Dacă aerul din casă este uscat, creșterea nivelului de umiditate a aerului poate ajuta la prevenirea sinuzitei. Curățați umidificatorul frecvent pentru a vă asigura că nu devine o sursă de mucegai sau alți iritanți.
Când ar trebui să mergeți la medic?
Dacă produsele eliberate fără rețetă nu ajută la ameliorarea simptomelor dumneavoastră în 1-2 săptămâni, este posibil să vă confruntați cu o infecție bacteriană și ar trebui să cereți sfatul medicului dumneavoastră[7]. În cazul în care observați că simptomele se agravează sau observați oricare dintre următoarele semne, adresați-vă imedat medicului:
- Febră mare persistentă
- Sângerări nazale
- Durere puternică sau umflarea zonei din jurul ochilor
- Stare de confuzie
- Vedere încețoșată
- Senzația de înțepenire a gâtului
[1] https://www.webmd.com/allergies/sinusitis-and-sinus-infection#1
[2] https://www.healthline.com/health/sinusitis
[3] https://www.webmd.com/allergies/sinusitis-and-sinus-infection#1
[4] https://www.webmd.com/allergies/sinusitis-and-sinus-infection#1
[5] https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acute-sinusitis/symptoms-causes/syc-20351671
[6] https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acute-sinusitis/diagnosis-treatment/drc-20351677