Se vorbește mult despre vitamina D. Dar care este rolul său și necesarul pentru organism? Vitamina D este una dintre substanțele nutritive de care avem nevoie pentru menținerea sănătății organismului, în special a sistemului osos. De asemenea, proprietățile sale antiinflamatoare, antioxidante și neuroprotectoare susțin sănătatea sistemului muscular și imunitar și activitatea celulelor creierului. Organismul produce …
Știați că unele fructe și legume pot interacționa cu medicamentele? Fructele și legumele sunt recomandate a fi consumate regulat și în mod echilibrat, pentru a ne menține organismul sănătos. Cu toate acestea, trebuie să acordați ceva mai multă atenție alimentației, atunci când urmați un tratament cu anumite medicamente. Unele fructe sau legume pot afecta modul …
Fierul este un mineral vital pe care îl putem obține din alimentație și care se regăsește în celulele roșii, ajutând la transportarea oxigenului unde este necesar. Fierul are, de asemenea, un rol împortant în multe procese din organism, printre care și reglarea sistemului imunitar. Dacă vă simțiți foarte obosiți și parcă nu aveți putere să …
Ce este febra? Este un simptom al unei boli sau o afecțiune în sine? Febra, cunoscută și drept temperatură crescută sau hipertermie, se referă la o temperatură a corpului ce depășește pragul normal indicat.[1] Febra reprezintă, de obicei, răspunsul organismului la o anomalie în corp, fie aceasta o infecție sau altă afecțiune. În general, febra …
Statul îndelungat în fața calculatorului, la birou sau acasă, dormitul pe o pernă inconfortabilă sau purtarea încălțărilor nepotrivite, lipsa de mișcare sunt doar câteva dintre obiceiurile dăunătoare pentru postură și motivele la care nu ne-am gândi neapărat că pot provoca dureri de spate. De multe ori, o postură incorectă poate sta la baza diferitelor probleme …
Pentru a putea înțelege cum sunt reglementate medicamentele fără rețetă pentru a ajunge la pacienți, trebuie mai întâi să știm ce sunt medicamentele fără rețetă. Medicamentul este orice substanţă sau combinaţie de substanţe prezentată ca având proprietăţi pentru tratarea sau prevenirea bolilor la om sau orice substanţă sau combinaţie de substanţe care poate fi folosită sau …
Alergia alimentară se numără printre afecțiunile întâlnite frecvent și reprezintă reacția sistemului imunitar care poate apărea la scurt timp după ce ați mâncat un anumit aliment. Informații utile Organismul reacționează la anumite proteine din alimentele la care aveți o sensibilitate la fel ca în cazul agenților patogeni, cum ar fi bacterii, paraziți sau virusuri. Chiar …
Ciuperca unghiei este o afecțiune comună care afectează unghia și determină fragilitatea sau decolorarea ei, începând ca o pată albă sau galbenă sub vârful unghiei[1]. În termeni medicali, aceasta este cunoscută sub denumirea de onicomicoză. Informații utile În cazurile ușoare și când afecțiunea nu provoacă disconfort prea mare, este posibil ca unghia să își revină …
Candidoza este o infecție fungică provocată de o ciupercă numită Candida. Cea mai frecventă ciupercă ce provoacă infecții la oameni poartă denumirea de Candida albicans. Informații utile În mod normal, infecția nu creează probleme grave, afectează pielea, dar se poate răspândi și în interiorul corpului, cum ar fi gura, gâtul, intestinul și vaginul, fără a …
Intoxicația alimentară sau toxiinfecția alimentară este o afecțiune cauzată de consumul de alimente ori băuturi contaminate cu microorganisme infecțioase, precum bacterii, virusuri sau paraziți[1]. Acestea pot contamina alimentele în orice moment de procesare sau producție, se poate întâmpla și acasă, dacă mâncarea nu este gătită corespunzător. De regulă, toxiinfecția alimentară este ușoară și nu necesită …
